一、保靖黄金茶的功效和作用
保靖黄金茶具有以下功效和作用：
1.镇静安神：保靖黄金茶中含有丰富的天然成分，能够缓解紧张和焦虑，有利于调节身心健康。
2.改善睡眠：保靖黄金茶可以舒缓神经和肌肉，帮助人们得到深度的睡眠，缓解疲劳，提高睡眠质量。
3.抗氧化、抗炎：保靖黄金茶中的茶多酚有抗氧化、抗炎的作用，可以帮助减缓细胞老化速度，增强免疫力。
4.减肥瘦身：保靖黄金茶中的茶多酚可以加速代谢，调节肠胃功能，有助于燃烧脂肪、减少体重。
5.改善消化：保靖黄金茶对胃肠有一定的帮助，有助于促进胃液分泌，减缓胃肠功能不佳引起的疼痛和胀气。
6.降低血脂、血压：保靖黄金茶中的茶多酚可以降低血脂、血压，有助于预防心血管疾病。
二、保靖黄金茶是绿茶吗保质期多少年
1、保靖黄金茶是一个茶树品种，采摘出来的鲜叶可以按不同的加工方法加工成：绿茶、红茶、青茶、黄茶、白茶、黑茶等茶类，也可以加工成：抹茶。
2、目前市场上主要有：保靖黄金茶绿茶、保靖黄金茶红茶、保靖黄金茶白茶三大类产品。
3、绿茶一般保质期18个月，保存条件：常温下密封放置于阴凉干燥处，密封、避光、防潮湿、防异味（常温是指室内温度20-25度），冷藏为佳，开袋后请尽快饮用。
4、红茶、白茶一般保质期24个月，保存条件：常温下密封放置于阴凉干燥处，密封、避光、防潮湿、防异味（常温是指室内温度20-25度），开袋后请尽快饮用。
三、保靖黄金茶详细介绍
1、保靖黄金茶是产自湖南保靖县的名优茶品，属于黑茶类别。该茶是以保靖县特有的黄茶树为原料，经过精心制作而成的。保靖县是湖南省著名的茶叶产区之一，以黄茶和黑茶著名，其中黄茶种植面积较大，历史悠久。
2、保靖黄金茶的制作过程分为采摘、萎凋、杀青、揉捻、发酵、炒制、晾晒等七个步骤。其中发酵环节是此茶的关键步骤，经过精心调控，能让茶叶产生出独特的香气和口感。该茶品外形墨绿乌润，满眼青茶毫，茶汤金黄明亮，滋味甘甜清雅，回甘悠长，是黑茶中的优等品。
3、保靖黄金茶有着丰富的营养成分，含有茶多酚、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱等多种有益成分。这些成分能够清热解毒，减肥健身，有很好的保健作用。同时，保靖黄金茶也有很好的降脂降压的作用，有助于调节血脂，降低胆固醇，保护心脑血管健康。
4、保靖黄金茶以柔和清香、味醇甘美，品茶时可以先闻茶香，再品茶汤，喝一口后，香气扑鼻，回甘悠长，让人留连忘返。因此，保靖黄金茶被誉为“香气甘美、优雅大气、沉静持久、清心养魂”的茶香。
四、黄金茶属于什么茶
黄金茶系蜡梅科植物、学名为柳叶蜡梅的嫩叶经加工制作而成的一种功能性绿茶。柳叶蜡梅为半常绿灌木，盛产于江西三清山原始深山，无污染，纯天然，承天地之精华，汇万物之灵气。
打破茶叶界“高山出好茶”的定律。在280—500m低海拔地区产出茶氨酸含量在6%以上的优质绿茶，是目前中国茶氨酸含量最好的绿茶。
分布在浙江安吉的黄金茶据称是新试种的新品种茶，茶树约齐于膝盖、茶芽呈金黄色，故此被称为黄金茶。目前尚处于试种养树阶段，产量不高，与普通绿茶相比，茶汤色泽黄润、香气怡人，回味悠长。
生产于江西三清山的原始深山中的黄金茶，无污染、纯天然，因为良好的生态环境孕育出来的茶叶质量十分优质。属于蜡梅科植物，经由柳叶蜡梅的嫩叶加工制作而成，是一种功能性绿茶。是目前氨基酸含量最好的绿茶，一般高于优质绿茶6%。
湘西黄金茶主要分布在湘西吉首、保靖，属于当地古老珍稀的地方性茶树品种，至今仍存有两百多年的大茶树。氨基酸含量丰富，水浸出物也多余其他绿茶，加工后的干茶具备“香、绿、爽、浓”等品质。