一、茶海棠是什么茶
茶海棠属于红茶。茶海棠富含丰富的维生素、糖类、膳食纤维、茶多酚、蛋白质、矿物质等营养物质，具有生津止渴、健脾开胃、美容养颜、利尿、祛湿等功效，同时也有止泻的功效。茶海棠为蔷薇科苹果属的植物，是中国的特有植物，生长于海拔50米至2900米的地区，见于生山坡及山谷丛林中。
二、海棠茶是红茶还是绿茶
1、海棠茶是再加工茶，起源于湖北，在1933年植物学家把它独立命名为湖北海棠，海棠茶是选取优质海棠叶，经过特定工艺制成，属于再加工的范畴，其次海棠茶内含多种物质以及微量元素，十分适宜日常饮用。
2、在神奇的北纬三十度上，有着一个同样神奇的“桃源”——这里倚山傍江、踞鄂通川，既是传说中神农氏发现茶叶的地方，也是当今名副其实的“长寿之地”，这里就是位于湖北武陵山区的巴东县。
3、海棠茶被上千年来居住在这里的土家人当作日常茶饮，当地人又称之为林擒茶、花红茶、三皮罐。这里依山傍水、携云伴雾，其独特的山地型小气候，形成了湖北海棠优势分布区，其土壤富含硒等元素，赋予了海棠茶独特的优秀品质。
4、巴东是土家民族聚居地。土家人能歌善舞，吃大块腊肉、饮苞谷酿酒、喝天然粗茶，喜甜食。格子肉、摔碗酒、海棠茶共同构成土家族饮食文化的代表元素。
5、健脾和胃、生津润燥。可改善脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀恶心、呕吐、大便失调，对于更年期综合症引起的潮热汗出、手脚心热、头晕耳鸣、烦躁易怒等具有一定改善作用，而且临床应用中还发现海棠茶能调整人体的免疫力、调整血压。但是海棠茶降血糖的速度比较快，所以低血糖的人不易应用。
三、湖北海棠茶叶的功效与作用
湖北海棠茶叶是以湖北省黄冈市海棠区中心部为原料生产的一种绿茶，具有以下的功效与作用：
1.减肥瘦身：海棠茶含丰富的儿茶素，具有促进脂肪分解的作用，有助于减少体内脂肪储存，从而实现减肥瘦身的作用。
2.美容养颜：海棠茶中含有茶多酚等成分，具有较强的抗氧化作用，可以减少氧自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。
3.降低血压：海棠茶中含有较高的多糖，可以有效降低血压，对高血压患者有较好的治疗作用。
4.降脂血：海棠茶中的儿茶素和茶多酚可以提高身体的代谢率，促进脂肪的新陈代谢，从而降低血脂。
5.提高免疫力：海棠茶中富含天然维生素C等成分，可以增强身体的免疫力，避免感冒等疾病的侵害。
总之，海棠茶具有减肥瘦身、美容养颜、降低血压、降脂血以及提高免疫力等多种功效和作用。